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Lebensstiltipp der Woche:
Freue dich über die kleinen Dinge
Freue dich über kleine Dinge im Alltag: ein Sonnenstrahl, ein Lächeln, eine schöne Blume am Wegrand. Halte inne und schätze diese Momente bewusst. Durch Achtsamkeit für das Kleine kannst du eine tiefere Zufriedenheit im Leben entdecken und mehr Freude im Alltag erleben.
Tipp: Reflektiere jeden Abend, woran du dich heute erfreut hast…und lächle 😊