Dank Metacheck habe ich meine Ernährung richtig gut in den Griff bekommen. Die sehr kompetente Beratung und sympathische Betreuung hat mir geholfen, meine Scheu gegen gute Fette abzulegen. Das vermittelte Wissen hilft, sich an den optimalen Speiseplan zu halten. Ich kann es sehr empfehlen, egal mit welchen Anliegen im Bereich Stoffwechsel und Ernährung. Im Vitalhaus sind sie absolut gut aufgehoben.
Katharina Esposito
Eigentlich habe ich diesen Test aus lauter Neugierde gemacht. Abnehmen wollte ich nur 2-3 kg um endlich wieder eine 0 hinter der 6 zu haben. Mit der DNA-Diät habe ich diese 2-3 kg sehr schnell verloren und auch nicht mehr zugenommen. Mit dem richtigen Training habe ich ein ganz neues Körpergefühl.
Ich esse viel mehr als vorher und achte dabei sehr auf die Pausen.
Es war für mich keine grosse Umstellung, da ich mich schon vorher sehr gesund ernährte, aber ich weiss jetzt, was meinem Körper guttut und was ihn eher belastet.
Ich kann es jedem empfehlen. Es tut gut, mit der DNA-Diät zu leben. Auch ein Glas Wein oder zwei und Desserts liegen drin, wenn man sich genügend bewegt und auf gesunde Ernährung achtet.
Simona Sacripanti